スタッフ紹介
代表インストラクター 田村佐保姫（タムラサオミ）
●Happy&Happyヨガ教室スクール代表兼インストラクター
●大好きな食べ物：ポークガーリック焼き、サラダの軍艦、殻付きの蒸しえび、サーティワンのストロベリー系のアイスクリーム、手羽先
●趣味：温泉 胸きゅん系の漫画本を読む 夫と一緒に歌番組を観る
●得意なヨガレッスン：リラックス系ヨガ、パワー系ヨガ
スタジオ
さいたま市北区プラザノース 第３和室・他 地図
眺めの良いさわやかな景色を見渡せる17.5畳の和室。20代から70代の幅広い年齢層の方々にご参加いただいております。いつも笑い声と笑顔が溢れるアットホーム度ナンバー１クラスです。
料金システム
★まとめて購入でお得★
Happy&Happyヨガ教室は月謝制がお得。チケット制もあります。
★月謝制は月に４回で4,000円。月謝制とチケット制を混合も可能です。
●当日に１枚からご購入いただけます。 １枚：1550円
●３枚つづり： ４,５００円（１枚あたり1,500円で150円お得）
●５枚つづり： ７,２５０円（１枚あたり1,450円で500円お得）
●１０枚つづり：１３，９５０円（１枚あたり1,395円で1550円お得）
★チケットシールはHappy&Happyヨガ教室全ての講座で使えます。
★ご利用有効期限があります。ご購入から1年後の月の末日まで。
★ご購入いただいたチケットの返金は出来かねますが、お友達に譲渡しはOKとさせて頂きます。お友達同士でまとめて購入してもOKです。
レンタル
レンタルもご用意しております。いつでも安心してご参加いただけます。
ヨガマット ：１００円
服装＆お持物
●動きやすい服装(Ｔシャツやスパッツ、ジャージなど動きやすければＯＫです)
●汗ふきタオル
●水分補給のお飲物（水筒orペットボトル）
●ヨガマット（レンタルご利用の方は除きます）
ご案内
★講座開講１０～１５分前にスタジオへお越しいただくとスムーズにご案内ができます。
★見学のみの参加はご遠慮いただいております。集中できる場づくりと講座に参加されている皆様を尊重するためです。実際に身体を動かしたり、体験してみるとレッスンの雰囲気が伝わりやすいと思っております。ぜひお気軽に参加してみてくださいね。
★ヨガはできるだけ食後２時間ほど時間をおき、食べ物が消化された状態で行う事をお勧めします。どうしてもお腹が空いてしまう場合は、消化の早いものを★・・
団体様レッスン料金
ご相談に応じます。
★出張レッスンの御依頼大歓迎！子育て支援施設、保育園、幼稚園、小学校、中学校、企業の研修でヨガ、医療機関のスタッフの方に休み時間に、など出張レッスンをさせていただいております。お気軽にお問い合わせくださいませ。